体操のススメ ---- 生活の中からうまれた体操「下市らくらく体操」
講師 藤原 素子 氏 奈良女子大学 理事・副学長(研究・情報担当)
10月1日(土)奈良女子大学理事・副学長 藤原 素子教授を講師にお願いし、
講演会「運動のススメ」が開催されました。 わかりやすいデータを駆使され、なんとなく感じてはいる高齢化に伴う運動
能力の衰えを数値として示されました。 日常的に体を動かすことの重要さを実感した時間でした。 台風前日の雨の中にもかかわらず、皆さん多数参加されました。
《講演会風景》
《当日の案内》
・ 講演内容 ;
日常生活に運動を取り入れることは重要ですが、なかなか難しいのが現状です。
今回のお話では、奈良県南部(吉野郡下市町)の柿農家の方々を対象にして作った「らくらく体操」
についてご紹介します。 そして、この“生活の中から生まれた体操”を皆さんと一緒にやってみたいと
思います。
専門:スポーツ科学のなかで「バイオメカニクス」という領域です。
「バイオメカニクス」 は、体の動きを分析し、効率的な体の動かし方について研究する領域です。
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・ 日程 と 申込み ※ 終了しました
【日時】 10月21日(土) 13:15~15:00 (受付 : 13:00 ~ )
【場所】 ウイングス京都 2階 ビデオシアター室
アクセス
地下鉄烏丸御池駅(5番出口)
または 地下鉄四条駅・阪急烏丸駅(20番出口)下車徒歩約5分
【演題】 「体操のススメ」
【講師】 藤原 素子 氏 奈良女子大学 理事・副学長(研究・情報担当)
【参加費】 無料 佐保会員以外の方の参加も歓迎します。
【定員】 先着30名
【申込先】 sahokai.kyotoshibu@gmail.com (件名に「講演会」と記入)
記入事項 (個人情報は厳守いたします。)
①卒業年次・学部 ②お名前 ③ご住所
④電話番号 (できるだけ携帯電話、当日の連絡手段)
※ 会員以外の方は②~④ をご記入ください。
※ 上記アドレスの メールでお申込みください。
※ 申込メールへは、京都支部、上記アドレスから確認のため、返信いたします。
数日が過ぎても返信がない場合は、お手数ですが、再度のご送信をお願いいたします。
※ e-mail 以外の申込方法については
2017年9月1日発行 『佐保会京都』 第32号 差込ちらしをご覧ください。
【申込締切】 10月16日(月) (ただし、定員になり次第、締切)